Mitä kehosi tekee pakkasvedessä: ensikertalaisen opas kylmän veden kelluntaan

Lähes jokainen jäätyneellä Perämerellä kelluva sanoo jälkeenpäin jonkin version samasta asiasta: he odottivat vihaavansa sitä, mutta sen sijaan he tulivatkin virnistäen. Laiturilla olevat oppaat näkevät sen joka päivä. Kauhun ja ilon välinen ero ei ole sattumaa, vaan kehosi tekee täsmälleen samaa kuin kylmässä vedessä, ja kun ymmärrät järjestyksen, koko juttu lakkaa tuntumasta pelottavalta ja alkaa tuntua kiehtovalta.

Tässä on se, mitä sinulle oikeasti tapahtuu, sekunti sekunnilta.

Ensimmäiset kymmenen sekuntia: kylmäshokkireaktio

Heti kun kylmä vesi saavuttaa ihosi, kehosi reagoi ennen kuin mielesi ehtii. Hengityksesi salpautuu ja kiihtyy, sydämesi syke nousee ja hengitys vetää puoleensa terävää ja tahatonta ilmaa. Tätä kutsutaan kylmäsokkireaktioksi, ja se on se osa, jota ihmiset todella pelkäävät tietämättä sen nimeä.

Se tuntuu voimakkaalta. Se on myös lyhytaikaista ja yleensä häviää ensimmäisen puolen minuutin aikana, ja valvotussa kellunnassa, jossa selviytymispuku pitää sinut pystyssä ja eristää keskivartalosi, se on pikemminkin tunne kuin vaara, jota vastaan ​​taistella. Tieto siitä, että se on tulossa, on puolet voitosta. Kun se iskee, et ole pulassa. Olet vasta alussa.

Seuraava minuutti: kehosi sopeutuu

Kun ensimmäinen aalloke on ohi, jokin muuttuu. Hengityksesi tasaantuu, paniikin tunteet haihtuvat ja kehosi asettuu kylmyyteen. Veri liikkuu suojellakseen keskivartaloasi, ihosi lakkaa huutamasta ja vesi, joka hetki sitten tuntui mahdottomalta, muuttuu joksikin, jossa yksinkertaisesti olet.

Puku tekee työnsä pitäen sinut pinnalla ja eristettynä, joten ei ole mitään, mitä vastaan ​​taistella. Tässä kohtaa ihmiset yleensä lakkaavat varautumasta ja alkavat huomata, missä he oikeasti ovat: selällään, jäätyneellä merellä, valtavan arktisen taivaan alla.

Kiire: miksi se tuntuu niin hyvältä

Sitten tulee se osuus, joka yllättää kaikki. Kylmän veden upotus laukaisee adrenaliinin, endorfiinien ja muiden hermostostasi tulevien signaalien vapautumisen. Tuloksena on puhdas ja terävä tunne intensiivisestä elossaolosta, sellainen euforinen tunne, jota ihmiset jahtaavat monin eri tavoin ja jota harvoin saavat suoraan.

Se ei ole hienovaraista. Ihmiset nousevat vedestä nauraen, silmät suurina, joskus hieman tyrmistyneinä. Tuo euforia on hermostosi palkitsemista siitä, että olet tehnyt jotain vaikeaa ja selvinnyt siitä hyvin. Oppaat huomaavat, että ihmiset yleensä puhuvat tästä kellukkeesta loppupäivän.

Veden lämpötila on pinnalla juuri ja juuri pakkasen puolella (noin -0.2 °C murtovetisessä Perämeressä), mikä on osasyy reaktion välittömyyteen ja eloisuuteen.

Miksi pelottavan asian tekeminen turvallisesti muuttaa päivän

Kemian alla on psykologinen kerros. Jääkellunta on aivan mukavuusalueesi reunalla, todellista rohkeutta, todellista palkintoa. Se näyttää todella pelottavalta, teet sen silti, ja se osoittautuu turvalliseksi ja jopa iloiseksi. Tämä yhdistelmä on syy siihen, miksi niin monet ihmiset kuvailevat sitä paitsi matkan, myös koko vuoden kohokohtaksi.

Ei kylmyys muuttanut sinua. Sait tietää, että astuisit siihen.

Mitä tämä tarkoittaa ensikertalaiselle

Jos tämä on ensimmäinen kertasi, on hyödyllistä tietää järjestys etukäteen. Terävä hengitys tulee ensin ja se menee ohi. Rauhallisuus tulee toisena. Kiire tulee kolmantena. Mikään ei vaadi sinulta sitkeyttä, kuntoa tai kokemusta kylmässä vedessä. Puku hoitaa turvallisuuden, miehistö valvonnan ja kehosi hoitaa loput.

Se, mitä tuot mukanasi, on päätös mennä mukaan.

Kokemus on valinnainen jokaisella lähdöllä, ja miehistö selittää tarkalleen, mitä odottaa, ennen kuin astut pukuun. Lisätietoja osoitteessa Arktisen jään uinti Lapissa.

Seuraa Tutkijaa.